在现实活生中，每个人都会有心事，但心事不能随便对人倾吐，要慎言谨行。之所以处理心事要这么慎重，是因为心事的倾吐会泄露一个人的脆弱面，这脆弱面会让人下意识地瞧不起你，是糟糕的是脆弱面被别人知道，会形成他日争斗时你的致命伤，这一点不一定会发生但必须提防。
心理学家说，人若有心事，应该说出来，才不会在心内郁积，闷出病来。这个说法基本是是没错的，但我们认为，要说可以，但不能“随便”说。所谓“随便”是指：没区分“心事”的等级；没区分说的对象。
换句话说，如果你的心事必须一吐为快，一定要想到：这件事能对他讲吗？会不会造成不必要的麻烦？
有些心事带有危险性与机密性，例如你在工作上承担的压力与牢骚，你对某人的不满与批评，你对某事的意见，当你痛快地倾吐这些心事时，有可能以后被人拿来当成和你竟争的有力武器，支那时你是怎么死的，你自己也许不知道。
那么，对好朋友总应该谈自己的心事吧！
还是不可随便说出来，你要说的心事还是要有所选择，因为你目前的好朋友未必也是你的未来的好朋友，这一点你必须清楚。
对自己的爱人、父亲总可以说了吧！
我们仍然强调：不可随便说出来，除非你的爱人对你有充分的了解与与信赖。但两个不同个体，智慧与经验总有缺乏交集的地方，你的爱人对你的心事的感受与反应有时并不是你所预期的那样，譬如说，她（他）因此对你产生误解，甚至把你的心事也说给别人听。父母一般年事比较高，心理承受能力较弱，你的心事给他们造成很大的负担，对他们的健康不利。
然而，闭紧心扉，心事滴水不漏也不是好事，因为这样你就成为一个城府深，心机沉，不可捉摸与亲近的人了。如果给人别人这种印象是划不来的，再也没有人会信赖你，他们也不敢信赖你，你的人际关系将非常糟糕。所以，我们认为：偶尔也要说说无关要紧要的“心事”给你周围的人听，以降低他们对你的揣测与戒心。既可以获得别人的信赖，又没有暴露自己的脆弱面，何乐而不为呢？
处世简言
随便向人倾吐自己的心事，就是把自己的心灵弱点向别人展示，授人以把柄，他日会成为别人修理你的突破点。
